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Notre corps a besoin d'eau, afin de rester bien hydraté. Particulièrement quand il fait chaud. Mais quelle quantité boire par jour ? Selon notre poids ? Pour une femme ? Un homme ? Quels risques...

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Comme toutes les zones du corps, la peau du ventre peut être amenée à changer et se retrouve souvent en manque de tonus. Voici tout ce que vous devez savoir pour en finir avec le ventre flasque...

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Les dattes sont des fruits rassasiants et très riches en nutriments mais elles sont aussi caloriques et font grossir si on en abuse.

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Protéger sa peau du soleil est indispensable pour la garder belle et jeune le plus longtemps possible. Même pour les peaux noires et foncées ! Quelle crème et quel SPF choisir ? Voici toutes les...

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Le café est une boisson appréciée au quotidien mais y-a-t-il des risques si on en boit trop ? D'un coup ? Quels sont les signes d'un excès de café ? Combien de cafés boire par jour ? Peut-il...

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À la recherche d'un produit couvrant pour une peau zéro défaut ? En un seul coup de pinceau magique, ces 13 fonds de teint camouflent les imperfections.

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La crème solaire est le produit de référence pour se faire un joli bronzage tout en protégeant sa peau des effets délétères du soleil (vieillissement, tâches pigmentaires, coups de soleil). Voici...

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Le pruneau est laxatif. Il ne faut pas en abuser car il est riche en sucres et peut se montrer irritant. Très nutritif, c'est un des fruits les plus antioxydants. Il est intéressant pour lutter...

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Le zinc est un oligo-élément, présent à l'état de trace dans l'organisme. Il joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Quels sont ses bienfaits sur la...

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Même après 60 ans, les rides peuvent être atténuées à condition de trouver la meilleure crème anti-rides possible. Qu'il s'agisse des rides au niveau du contour des yeux, du front ou d'ailleurs,...