Guide

En associant des huiles essentielles à des principes actifs, elle aide à lisser la peau par des mouvements de massage ou de palper-rouler. Grâce à cette action drainante, l'huile anticellulite...

Vous avez envie de faire de la cosmétique anti-rides maison ? De vous octroyer un moment cocooning à la maison, seule ou avec des amies. Voici quelques recettes et astuces qui apporteront du...

Guide

La calorie représente l'énergie apportée par aliment. Les besoins en calories sont variables chez un homme et chez une femme et d'un jour à l'autre selon l'activité. Comment calculer son besoin en...

Guide

Forcément, la routine beauté n'est pas la même à 70 qu'à 30 ou 50 ans. Quelle crème anti-rides choisir quand on a la peau mature ? Voici quelques conseils pour continuer de vieillir en...

Guide

L'espérance de vie continue d'augmenter en France, selon les chiffres publiés par l'Insee au 1er janvier 2024. Celle des hommes atteint pour la première fois 80 ans.

Guide

L'indice de masse corporelle (IMC) permet d'évaluer la corpulence d'un individu. Il doit être mis en relation avec la situation personnelle d'une personne et, seul, a peu d'utilité. Calcul chez la...

Guide

Se masser le visage pour repulper ou détoxifier la peau ? Cette technique ancestrale inspirée de la médecine traditionnelle chinoise devient de plus en plus populaire en France pour lutter contre...

Guide

Eh oui, acné et vieillissement de la peau ne sont pas indissociables. Alors comment choisir sa crème anti-rides et anti-boutons pour peau grasse ? Suivez le guide.

Il en existe une multitude dans le commerce, sous différentes textures (gel, crème, tissus…). Et si vous créiez le vôtre ? Votre masque anti-rides maison, confectionné sur le moment selon vos...

Guide

Le cholestérol est souvent diabolisé et chassé de notre alimentation. Mais quel est l'impact réel de ces aliments anti-cholestérol sur notre santé ? Et lesquels privilégier au quotidien pour faire...