Résultats pour a quel moment de la journée faut il se peser

  • Calcul de calories : par jour, femme, homme, combien ?

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    La calorie représente l'énergie apportée par aliment. Les besoins en calories sont variables chez un homme et chez une femme et d'un jour à l'autre selon l'activité. Comment calculer son besoin en...

  • Quelle quantité d'eau boire par jour ?

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    Notre corps a besoin d'eau, afin de rester bien hydraté. Particulièrement quand il fait chaud. Mais quelle quantité boire par jour ? Selon notre poids ? Pour une femme ? Un homme ? Quels risques...

  • Le régime Naturhouse

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    La méthode minceur Naturhouse se base sur l'apprentissage des bases de l'équilibre alimentaire. Un régime permettant une perte de poids progressive et durable.

  • Régime Dukan : principe, phase d'attaque, listes de courses

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    Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

  • Journée de la trisomie 21 : pourquoi aujourd'hui on porte des chaussettes dépareillées ?

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    Ce 21 mars est consacré à la Journée mondiale de la Trisomie 21. Tout le monde est invité à porter des chaussettes de couleur différente.

  • Boire de l'eau chaude : avantage, inconvénient, pourquoi ?

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    Boire de l'eau chaude (nature) est une pratique courante en Chine pour hydrater le corps de façon durable. Avantages, bienfaits pour maigrir, avant de dormir, inconvénients, chez la femme...

  • Quand faire du sport pour maigrir ? Les conseils du coach

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    Quel est le meilleur moment de la journée pour faire du sport afin de maigrir ? Quelle heure privilégier ? Faut-il manger avant ou après le sport pour optimiser sa perte de poids ? On vous...

  • Fixateur de maquillage : l'indispensable pour faire tenir son make-up toute la journée

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    Et si on vous disait qu'il suffit d'un geste ultra simple pour garder un maquillage impeccable du matin au soir ? C'est tout le travail du fixateur de maquillage. Explications.

  • Journée mondiale sans Tabac : thème, comment arrêter ?

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    Chaque année le 31 mai  est consacré à la Journée mondiale sans Tabac (World No Tobacco Day). Lancée par l'OMS, cette campagne de sensibilisation souligne les risques du tabac pour la santé et...

  • Massage duo : pour s'offrir un moment de détente à deux

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    A deux, c'est mieux ! Rien de tel qu'un massage duo pour vivre un moment unique et profiter en simultané de tous les bienfaits de ce soin. Entre amies ou en couple, découvrez les principes du...

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