Résultats pour Sport Anti stress

  • Se tonifier avec l'électrostimulation : test et avis de l'Intégral EMS

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    En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

  • Aliments anti cholestérol : bienfaits, liste des plus efficaces

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    Le cholestérol est souvent diabolisé et chassé de notre alimentation. Mais quel est l'impact réel de ces aliments anti-cholestérol sur notre santé ? Et lesquels privilégier au quotidien pour faire...

  • Ces 5 incroyables ingrédients naturels font disparaître les cernes et les poches en un clin d'œil

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    La nature est une ressource inépuisable d'ingrédients beauté. Découvrez 5 plantes, fruits ou légumes pour atténuer les cernes et les poches, et retrouver un regard plus frais !

  • L'élastique, nouvel indispensable pour faire du sport

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    La bande élastique est redoutable pour faire du sport ou de la musculation sans se ruiner. Pas cher, simple d'utilisation, facile à transporter, c'est l'accessoire qu'on devrait toutes avoir dans...

  • Brossage à sec : le bon geste anti-cellulite et détoxifiant

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    Des adeptes de la beauté naturelle comme Gwyneth Paltrow ou Miranda Kerr sont fans de cette méthode ancestrale, et pour cause : le brossage à sec combine de nombreuses vertus pour le corps et la...

  • Certificat médical et sport : durée de validité, obligatoire ?

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    Le certificat médical pour le sport permet d'attester qu'une personne est apte à pratiquer une activité physique. Dans certaines situations, il est remplacé par un questionnaire de santé. Quand...

  • Les exercices de sport à faire à la maison pour être au top

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    Découvrez les programmes et exercices à suivre pour vous dépenser et sculpter votre silhouette sans bouger de chez vous.

  • Huile anti-rides : un soin naturel pour une peau jeune

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    Hyper concentrées, les huiles naturelles constituent un remède efficace pour lutter contre les rides. Anti-oxydantes, régénérantes, raffermissantes, elles agissent là où la peau en a le plus...

  • Huiles essentielles anti mouches : 8 odeurs qu'elles détestent

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    Pour se débarrasser des mouches à la maison, vous pouvez toujours utiliser le célèbre tue-mouches ! Mais des méthodes naturelles comme les huiles essentielles sont aussi efficaces pour les faire...

  • Comment savoir si on fait trop de sport ? Quels risques ?

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    Si la pratique d'une activité physique est fortement recommandée, l'excès de sport peut avoir des conséquences sur la croissance, le sommeil ou encore les performances. Un questionnaire de...

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