Résultats pour Que pensez vous du livre Le Régime express des paresseuses

  • Comment utiliser le konjac pour maigrir ?

    Guide

    Quasiment inconnu en Occident, le konjac japonais est un trésor pour la silhouette des Asiatiques. A tester absolument pour perdre du poids sans souffrir de la faim !

  • C'est quoi le régime cétogène ? Aliments ? Anti cancer ?

    Guide

    Le régime "cétogène" ou "kéto" privilégie la consommation de gras plutôt que de sucre. Il aurait des bienfaits contre le cancer, l'épilepsie, la maladie d'Alzheimer et ferait indirectement...

  • Pilates au mur : 5 exercices pour se tonifier sans appareil

    Guide

    Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

  • Régime citron : est-ce que ça marche ou pas pour maigrir ?

    Guide

    Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure...

  • Perdre 5 kilos en 1 mois : possible, combien de calories ?

    Guide

    Perdre 5 kg en un mois peut sembler être un objectif inatteignable. Est-ce possible sans mettre en danger sa santé ? Comment faire et que manger ? Sans régime ? Conseils et menus types avec le Dr...

  • Régime DASH : menu type, hypertension, perte de poids

    Guide

    Conçu par des cardiologues à la fin des années 1980, le régime DASH favorise la baisse de la tension artérielle, la perte de poids et réduit les risques cardiovasculaires.

  • Régime hyperprotéiné : nos conseils et menu type

    Guide

    Le régime hyperprotéiné est une diète efficace pour perdre du poids. Mais il n'est pas sans inconvénients. Le point avec Véronique Liesse, diététicienne nutritionniste.

  • Aliments et calculs biliaires : lesquels manger et éviter ?

    Guide

    Certains aliments peuvent ralentir le développement des calculs biliaires. Lesquels manger ? Quels fruits ? Légumes ? Viandes ? Au contraire, quels sont ceux à éviter ? Le café ? Le coca ? La...

  • Les 10 aliments à manger en cas de gastro

    Guide

    Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

  • Régime Sirtfood : la méthode d'Adele pour perdre 45 kilos

    Guide

    Rendu célèbre par la chanteuse Adele, le régime Sirtfood permet une perte de poids rapide et efficace. Avis, menu, principes... Vous saurez tout sur cette méthode minceur.

  • Vous cherchez une réponse précise ?