Guide

La vitamine B6 a un rôle primordial dans l'assimilation des protéines de l'alimentation. On la trouve particulièrement dans la levure de bière. Quels sont nos besoins en vitamine B6 ? Quels sont...

Guide

Minéral le plus abondant du corps humain, le calcium est indispensable à la bonne santé des os et des cellules. Combien en consommer par jour ? Quels sont les aliments les plus riches en calcium ?...

Guide

Envie de changer de coiffure ? Avant de sauter le pas, essayez une nouvelle coupe de cheveux, testez une nouvelle coloration ou même de porter une frange en utilisant une application ou un service...

Guide

La vitamine K est une vitamine essentielle aux os et à la coagulation sanguine. Les besoins sont normalement couverts par l'alimentation. Oui, mais à condition de choisir les bons légumes, fruits,...

Guide

Qui ne rêve pas d'une peau douce et nette à l'approche des beaux jours ? Seulement, pour y arriver, il faut passer par la case épilation ! Cire, rasoir, crème épilatoire ou encore laser, il existe...

Guide

Vous ou l'un de vos proches êtes malade la nuit ou le dimanche ? Le médecin de garde assure des consultations médicales lorsque votre médecin traitant n'est pas disponible. Numéro de téléphone,...

Guide

De nombreuses femmes sont adeptes de l'épilation du maillot. Le ticket de métro constitue d'ailleurs la forme la plus appréciée. Zoom sur cette technique d'épilation.

Guide

Qu'elle soit réalisée à la cire ou à l'épilateur électrique, l'épilation est rarement une partie de plaisir. Pourtant, en adoptant les bons réflexes, il est possible d'atténuer la douleur. Suivez...

Guide

Les lipides ou graisses font partie de notre alimentation. Nombreux sont les aliments qui en contiennent en quantité. Lesquels ? Liste des aliments riches en lipides à éviter ou à consommer avec...

Guide

L'amidon est un glucide complexe qui constitue la principale source énergétique de l'organisme. Quels sont ses bienfaits pour la santé ? Ses dangers ? Peut-on être allergique à l'amidon ? Le point...