Guide

Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

Guide

Le yoga du visage est une méthode anti-rides naturelle efficace. En quelques minutes par jour, vous ralentissez le vieillissement cutané et entretenez une belle peau qui vieillit bien. Tous les...

Guide

En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

Guide

Technique de médecine esthétique, la cryolipolyse permet de détruire les cellules graisseuses par le froid. Si la promesse est alléchante, les effets secondaires peuvent être graves comme en a...

Guide

Un antihistaminique diminue la réponse histaminique du corps, notamment les symptômes en cas d'allergie. Comment bloquer l'histamine naturellement ? Quels sont les meilleurs antihistaminiques...

Guide

Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

Guide

Comment bien appliquer sa crème anti-cellulite ? Voici 5 massages ciblés pour effacer les capitons et la peau d'orange.

Guide

Même après 60 ans, les rides peuvent être atténuées à condition de trouver la meilleure crème anti-rides possible. Qu'il s'agisse des rides au niveau du contour des yeux, du front ou d'ailleurs,...

Guide

Faire des abdos debout est plus efficace pour perdre de la graisse du ventre et pour éviter les blessures. Envie d'essayer ? Voici 3 exercices faciles pour faire efficacement des abdos debout.

Guide

Le Cellu M6 est un appareil doté d'un système de rouleaux et de clapets motorisés qui aide à lutter contre la cellulite, grâce à la technique du palper rouler. Appareil cellu M6, avis, tarif......