Guide

Vous préparez vos bagages ? Voici la liste des médicaments et matériels de base (thermomètre...) à avoir avec vous pour des vacances sereines à la montagne, la mer, dans un pays chaud, à...

Guide

Jusqu'à 600 fois plus sucrant que le sucre raffiné, le sucralose est un édulcorant autorisé en France depuis 2004. Bienfaits, dose, calories... Retour sur ses propriétés et ses risques pour la...

Les amphétamines sont des médicaments autorisés dans le traitement du trouble d'hyperactivité. Mais elles sont aussi détournées de leur usage thérapeutique et consommées comme drogue. Quels sont...

Guide

Les IG bas ou index glycémique bas font couler beaucoup d'encre. Est-ce la panacée pour normaliser une glycémie quelque peu capricieuse ou pour une meilleure efficacité sur la perte de poids ?...

Guide

L'alimentation est la première clé de prise en charge du diabète. Quel régime alimentaire suivre en cas de diabète de type 1, de type 2 ou gestationnel ? Faut-il bannir tous les sucres ? Réponses...

Guide

La brûlure d'estomac est fréquente après un repas et peut être favorisée par une position allongée. Quelles sont les causes possibles ? Les symptômes typiques ? Quand s'inquiéter ? Quels...

Guide

Un sang suffisamment fluide est essentiel pour préserver le système veineux, entretenir la circulation sanguine et garantir une bonne santé cardiovasculaire. Bonne nouvelle, certains aliments ont...

Guide

La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble apportée par l'alimentation. Elle a un rôle essentiel dans notre organisme, notamment dans le renouvellement des cellules. Elle est fournie...

Guide

Incontrôlable, la crampe musculaire survient brutalement et est très douloureuse. Au pied, à l'orteil, au mollet... Conseils avec le Dr Douglas Levy Biau, médecin du sport, pour la soulager...

Guide

Une alimentation saine, pauvre en sodium et riche en potassium, contribue à faire baisser la tension artérielle ? Quels sont les meilleurs aliments en cas d'hypertension ? Les bons fruits et...