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  • Hygiène : définition, de vie, du corps, règles, importance

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    Prendre soin de soi, cela passe par une bonne hygiène. Corporelle bien sûr, mais pas seulement : l'hygiène mentale, l'hygiène alimentaire, l'hygiène de vie, ca compte aussi. Qu'est-ce que c'est ?...

  • Comment maigrir à la salle de sport ?

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    Pour perdre du poids et tonifier sa silhouette, le sport est indispensable ! Vincent Martin, responsable fitness du CMG One Saint-Lazare nous a dévoilé ses conseils pour bien choisir son programme...

  • Étiologie d'une maladie : définition, infectieuse ou virale, diagnostic

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    En langage médical, l'étiologie est l'étude des causes d'une maladie. Il est nécessaire de les rechercher afin de prodiguer un traitement adapté et spécifique au patient. Le point avec Faïza...

  • Vitamine B12 : rôle, aliments, dosage, carence

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    Aussi appelée cobalamine, la vitamine B12 est essentielle au bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Elle est surtout présente dans les abats (foie, rognons), dans certains poissons...

  • Calcul IMC : femme, homme, tableau, poids normal ou pas ?

    L'indice de masse corporelle aussi appelé "IMC" est un calcul qui permet de savoir si notre corpulence est normale, si on est surpoids, obèse voire en obésité morbide.

  • Quelle coupe de cheveux après 50 ans ?

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    Après 50 ans, les envies beauté évoluent. Coupe longue ou courte ? Quelle coloration privilégier ? Pour adopter une coupe de cheveux qui sublimera votre âge, voici tous les conseils à...

  • Coupe boule : comment adopter cette coupe courte et sphérique ?

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    Envie d'une coupe boule ? Avant de craquer, suivez tous nos conseils pour trouver celle qui convient le mieux à votre nature de cheveux et à la forme de votre visage.

  • Sang dans les selles : rouge, noir, causes, quand s'inquiéter ?

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    Plusieurs causes peuvent expliquer la présence de sang dans les selles (appelée rectorragie). Certaines bénignes, d'autres plus graves.

  • Tresse africaine : comment la faire rapidement et tenir longtemps ?

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    Des défilés de mode aux pages beauté des magazines, la tresse collée africaine ou plaquée est une des tendances cheveux 2021 incontournable ! Nos conseils pour la réaliser et la faire tenir toute...

  • Journée mondiale de la Sclérose en Plaques : que faire ?

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    La Journée mondiale de la Sclérose en Plaques (SEP) a lieu chaque année le 30 mai. L'occasion de sensibiliser le grand public sur les symptômes et les conséquences de cette maladie qui touche...

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