Résultats pour Comment tenir un régime sur la durée

  • Comment utiliser le konjac pour maigrir ?

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    Quasiment inconnu en Occident, le konjac japonais est un trésor pour la silhouette des Asiatiques. A tester absolument pour perdre du poids sans souffrir de la faim !

  • C'est quoi le régime cétogène ? Aliments ? Anti cancer ?

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    Le régime "cétogène" ou "kéto" privilégie la consommation de gras plutôt que de sucre. Il aurait des bienfaits contre le cancer, l'épilepsie, la maladie d'Alzheimer et ferait indirectement...

  • Régime citron : est-ce que ça marche ou pas pour maigrir ?

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    Améliorez votre transit et boostez votre métabolisme avec le régime citron ! Un verre de jus de citron une demi-heure avant le petit déjeuner et quelques autres astuces pour une meilleure...

  • Perdre 5 kilos en 1 mois : possible, combien de calories ?

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    Perdre 5 kg en un mois peut sembler être un objectif inatteignable. Est-ce possible sans mettre en danger sa santé ? Comment faire et que manger ? Sans régime ? Conseils et menus types avec le Dr...

  • Pied main bouche : contagion, traitement, chez l'adulte ?

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    Le syndrome du pied-main-bouche est une infection virale qui touche principalement les bébés et enfants de moins de 5 ans. Est-elle possible chez l'adulte ? Est-ce contagieux ? Quelle durée...

  • Régime DASH : menu type, hypertension, perte de poids

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    Conçu par des cardiologues à la fin des années 1980, le régime DASH favorise la baisse de la tension artérielle, la perte de poids et réduit les risques cardiovasculaires.

  • Quelle est la durée d'une entorse à la cheville ?

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    L'entorse de la cheville est le traumatisme articulaire le plus fréquent. "La douleur et le gonflement ne sont que la partie émergée de l'iceberg" met en garde Brice Picot, kinésithérapeute du...

  • Comment faire tenir son brushing ? 5 astuces qui marchent

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    Pas facile de garder un brushing impeccable comme lorsque l'on sort de chez le coiffeur. Quelques astuces pour faire durer votre brushing toute la journée.

  • Régime hyperprotéiné : nos conseils et menu type

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    Le régime hyperprotéiné est une diète efficace pour perdre du poids. Mais il n'est pas sans inconvénients. Le point avec Véronique Liesse, diététicienne nutritionniste.

  • Tendinite de l'épaule : durée, comment la soulager ?

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    La tendinite de l'épaule traduit l'usure des tendons. Quels sont les symptômes ? Ses causes ? Quelle durée ? Quels sont les traitements ?

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