Guide

Froid aux pieds la journée, dehors, à la maison, la nuit, même avec des chaussettes ? Voici les solutions pour rapidement les réchauffer avec les conseils de notre médecin généraliste et...

Les crampes peuvent survenir la nuit, souvent au mollet ou au pied, et se manifester par des contractures musculaires très douloureuses. A cause de quoi ? Une carence ? La chaleur ? Un problème...

Guide

Frissons, refroidissement des mains, pieds... Vous avez toujours froid ? Carence, perte de poids, problèmes de thyroide... Liste des causes possibles d'une frilosité qui persiste.

Pourtour du matelas, tête de lit, vêtements... et même parfois au cinéma. Les punaises de lit peuvent piquer et entraîner des démangeaisons. En avoir peut susciter des troubles du sommeil, de...

Guide

Sciatique, hernie, problèmes veineux, grossesse... L'engourdissement d'une jambe, c'est-à-dire une sensation de fourmillement, a de multiples causes. Fréquente et généralement bénigne, elle peut...

Guide

La toux est un réflexe qui survient en cas d'irritation des voies respiratoires. Le traitement n'est pas le même en fonction de la cause de la toux et de sa nature : sèche ou grasse. Que faire en...

Guide

Le contrôle et la surveillance de l'alimentation sont primordiaux pour un diabétique. En effet, une alimentation équilibrée permet d'éviter des complications, au même titre que l'activité physique...

Guide

Si elle devient trop importante, la graisse abdominale peut devenir inesthétique et causer des problèmes de santé. Pour l'éliminer, il suffit d'adopter les bons gestes au quotidien et consommer...

Guide

Le smoky eye est un incontournable du maquillage des yeux. Comment le réaliser ? Quel smoky choisir selon la couleur de ses yeux ? Pour le réussir à coup sûr, voici ses secrets bien gardés.

Guide

Pour ne pas avoir mal au dos et le tonifier jour après jour, voici quelques exercices faciles à pratiquer à la maison.