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Le frottement des cuisses est un phénomène qui touche beaucoup de femmes, surtout à l'arrivée des fortes chaleurs. Heureusement, il existe des astuces pour soulager ce désagrément.

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Maigrir des fessiers n'est pas chose facile, à moins de connaître les gestes qui peuvent faire la différence. Sport, nutrition, médecine esthétique… Voici comment s'affiner du bas.

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Difficile de s'y retrouver parmi les différentes catégories de compléments alimentaires pour maigrir. Du brûleur au détox en passant par le draineur, il existe six catégories avec des champs...

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CREME MINCEUR. Pour remodeler la silhouette, la crème amincissante peut être un coup de pouce efficace. Mais comment la choisir et l'appliquer sur le ventre, les cuisses et les jambes ? Avis et...

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Si elle touche 80 % des femmes, la cellulite reste difficile à accepter. Alors pour lutter contre, rien de mieux que l'exercice physique. Voici les exercices les plus efficaces à réaliser chez soi...

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Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

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Pour dégommer nos capitons, on n'a pas forcément envie de méthodes sophistiquées souvent hors de prix, et on aimerait souvent des méthodes naturelles, douces… mais efficaces. Plantes, sports,...

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Si vous savez déjà que c'est la cuisse que vous souhaitez vous faire tatouer, vous séchez un peu quand il s'agit de trouver un motif… Laissez-nous vous inspirer avec nos idées et conseils pour un...

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Particulièrement fréquente chez les sportifs, la pubalgie associée à des douleurs au niveau du pubis touche aussi les femmes pendant la grossesse. Causes, symptômes, traitements : le point avec le...

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Les courbatures sont fréquentes après le sport ou pendant une grippe. Elles durent généralement 2 à 5 jours et disparaît spontanément. Un doliprane peut parfois aider à la soulager plus...