Résultats pour Activité sportive

  • Certificat médical et sport : durée de validité, obligatoire ?

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    Le certificat médical pour le sport permet d'attester qu'une personne est apte à pratiquer une activité physique. Dans certaines situations, il est remplacé par un questionnaire de santé. Quand...

  • Prime Macron 2023-2024 : montant, impôt, nouvelles conditions

    Guide

    La "prime Macron" renommée "prime de partage de la valeur" ou PPV est reconduite en 2024 mais elle sera moins intéressante pour les salariés français, notamment en terme d'imposition.

  • Meilleurs bracelets connectés : comment choisir celui qui vous convient

    Guide

    Plus qu'un gadget à la mode, le bracelet connecté est un capteur de votre activité physique au quotidien, suit vos efforts et vos progrès...un vrai compagnon de votre santé ! Ergonomique,...

  • Régime végétalien : bienfaits, sportif, éviter les carences

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    Le régime végétalien ou véganisme présente des bienfaits pour la santé si il est équilibré pour compenser les carences. Quels sont les avantages du régime végétalien ? Comment devenir végétalien ?...

  • Quelle danse choisir pour garder la forme et perdre du poids ?

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    La danse c'est bon pour le moral et pour la ligne. Quelle que soit la discipline choisie vous redessinerez votre silhouette tout en vous vidant la tête... sur un air de fête !

  • Meilleurs sports pour le cerveau et ceux à éviter !

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    Concentration, mémoire, humeur... Le sport optimise considérablement nos facultés mentales. Quelles sont les meilleurs sports pour booster le cerveau ? Quels bienfaits ? Quels sont ceux à éviter ?...

  • Comment savoir si on fait trop de sport ? Quels risques ?

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    Si la pratique d'une activité physique est fortement recommandée, l'excès de sport peut avoir des conséquences sur la croissance, le sommeil ou encore les performances. Un questionnaire de...

  • Hyperactivité : test, 3 signes du TDAH, comment savoir ?

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    Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui concerne majoritairement les enfants mais peut continuer à l'âge adulte. Définition,...

  • Voici les 5 meilleurs sports pour perdre du ventre durablement

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    Yoga, course à pied, natation, Pilates... Quel est le sport qui fait maigrir du ventre le plus vite ? Comment éliminer la graisse du ventre rapidement ? Quel exercice de sport pour perdre du...

  • Step : le cours de fitness pour mincir en un temps record

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    Qu'est-ce que le step ? Quels sont ses bienfaits ? Quels exercices réaliser ? Comment le pratiquer à la maison ? Découvrez tout sur le step.

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