Guide

Sous le bras, avec un thermomètre digital, frontal, rectal... Comment bien prendre la température du corps pour savoir s'il y a de la fièvre ? Quelles sont les températures normales ou pas ?...

Guide

Pour le tabacologue Bernard Antoine, il n'existe pas de "petit fumeur" ou quasiment pas. "Soit vous fumez, soit vous ne fumez pas." Et les risques sont bien là.

Guide

Maigrir vite, c'est possible. Mais pour perdre du poids durablement et sans s'abîmer la santé, mieux vaut être suivi par un spécialiste de la nutrition. Programme, recettes, exercices... On vous...

Guide

Le patch fait partie des substituts nicotiniques indiqués dans le traitement du sevrage tabagique. Après avoir été posé sur la peau, le patch libère des dosages dégressifs de nicotine dans le sang...

Guide

Pour se libérer du tabac, de plus en plus de fumeurs se tournent vers l'hypnose. Comment se déroule une séance d'hypnose pour arrêter de fumer ? Est-ce efficace ?

Guide

Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

Guide

En cas de chute de tension (hypotension), certains aliments sont conseillés pour la faire remonter efficacement et rapidement. Surtout ceux qui contiennent du potassium, du sodium et du magnésium....

Guide

Lorsqu'on arrête de fumer, l'organisme réagit à l'absence de nicotine et s'ensuit des symptômes qui durent de quelques jours à plusieurs semaines. Certains ex-fumeurs peuvent alors se sentir moins...

Guide

Conçu par des cardiologues à la fin des années 1980, le régime DASH favorise la baisse de la tension artérielle, la perte de poids et réduit les risques cardiovasculaires.

Guide

Issu du latex du pavot, l'opium est un opiacé comme la morphine, la codéine et l'héroïne. Consommé initialement sous forme inhalé, l'opium est aussi utilisé dans des médicaments antalgiques. Quels...