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Le son d'avoine fait partie des super-aliments à avoir absolument dans sa cuisine. Mais quels sont ses bienfaits pour la ligne et comment bien le consommer pour mincir ? On vous dit tout.

Fabriquer son savon maison, avec des ingrédients naturels, c'est possible... Et facile ! Voici 5 recettes de saponification à reproduire chez soi.

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Perte d'équilibre, vertiges, nausées, vomissements…peuvent être les signes d'un mal de ski ou cinétose du skieur. Un peu comme le mal de mer ou le mal des transports. Quelle est sa cause ? Comment...

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