Guide

La ride du sourire dessine votre sourire, illumine votre visage et diffuse votre joie, mais mal entretenue, elle peut vous donner un air fatigué, et triste. Avec le temps cette zone se marquera...

Guide

Carré cranté, boucles glamour, ondulations Marcel : comment réaliser les jolies coiffures des années 20 ? Suivez nos tutos faciles à copier à la maison pour un look twenties parfait.

Guide

Moins chère que la cocaïne, la 3-MMC est une drogue stimulante prise dans un contexte festif, parfois de chemsex. Elle suscite de nombreuses interrogations depuis l'accident de Pierre Palmade....

Guide

La toux est un réflexe qui survient en cas d'irritation des voies respiratoires. Le traitement n'est pas le même en fonction de la cause de la toux et de sa nature : sèche ou grasse. Que faire en...

Consommés dans les bonnes proportions, les oméga 3 sont des acides gras essentiels pour notre cerveau et notre système cardiovasculaire. Quels sont les bienfaits ? Dans quels aliments en...

Guide

Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

Guide

Pour retrouver de l'énergie, faire une détox, maigrir... On peut avoir envie d'entreprendre un jeûne de trois jours mais comment faire ? Le commencer ? Que peut-on boire ? Quelle est la meilleure...

Guide

Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

Guide

Parfois, les selles sont plus claires que d'habitude, comme décolorées, on parle alors de selles blanches. Elles peuvent être liquides, mousseuses et s'accompagner d'autres symptômes. Qu'est-ce...

Guide

Quel est le principe de la règle des 80/20 ? Comment l'appliquer au quotidien ? Quels sont ses avantages et inconvénients de ce régime alimentaire ? Tout savoir.