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Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

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Et si on remplaçait les verres de vins et champagne, de jus de fruits ou pire, de sodas, par une cure de thé aux vertus minceur et détox ? A tester pour nettoyer et rebooster son organisme, mincir...

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Sport d'endurance accessible à toutes, le vélo peut participer pleinement à la perte de poids…et aider à "se refaire un physique" Comment ?

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Des cuisses un peu potelées que vous aimeriez affiner ? La coach Emilie Cailleau, auteure de Mon Cahier Abdo Sculpt, vous donne le bon programme d'entraînement pour maigrir et sculpter vos cuisses.

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Comment faire pour mincir des cuisses, du visage, des bras, des hanches ou de toutes autres zones du corps ? Aliments brûle-graisses, méthodes ciblées...Trouvez les solutions pour redessiner votre...

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Technique de médecine esthétique, la cryolipolyse permet de détruire les cellules graisseuses par le froid. Si la promesse est alléchante, les effets secondaires peuvent être graves comme en a...

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Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

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Le Pilates est une activité complète très en vogue. Il n'a pas son pareil pour sculpter la silhouette tout en améliorant la force, la souplesse. Mais peut-on pour autant dire que le Pilates fait...

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Détruire les amas graisseux grâce à des ondes appropriées, sans bistouri : c'est le principe des ultrasons. Que penser de cette méthode minceur ?

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De bonnes joues donnent un air enjoué et enfantin, mais parfois, il peut être agaçant d'avoir des joues bien potelées. Voici des conseils pour maigrir rapidement des joues.