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Le riz noir est une variété de riz coloré au goût de noisette. Il a un bien meilleur index glycémique que le riz blanc, ce qui lui confère de nombreux bienfaits pour la santé cardiovasculaire....

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Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

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Direction le Sahara afin de découvrir les propriétés exceptionnelles de la poudre de Nila pour la beauté de la peau.

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Complet, blanc, basmati, noir, thaï, sauvage, rouge… Il existe plusieurs sortes de riz. Chaque riz a ses bienfaits et ses valeurs nutritionnelles. Combien de calories ? Quel est le meilleur ? Que...

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L'amidon est un glucide complexe qui constitue la principale source énergétique de l'organisme. Quels sont ses bienfaits pour la santé ? Ses dangers ? Peut-on être allergique à l'amidon ? Le point...

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Tous les nutritionnistes s'accordent à le dire, l'indice glycémique d'un aliment est un facteur essentiel à prendre en compte en diététique. Plus il est élevé, plus les graisses sont stockées....

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Volume, texture, densité… beaucoup de critères comptent pour nos cheveux et rendent parfois notre routine capillaire bien compliquée. Les poudres de cheveux sont nos nouvelles alliées pour rendre...

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Le collagène marin est réputé pour ses effets anti-âge sur la peau, les cheveux et les articulations. Il réduirait les douleurs articulaires. Mais selon sa forme, l'assimilation dans le corps...

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Pour camoufler des petites imperfections ou pour sublimer son bronzage, le make-up s'utilise aussi sur le corps. La maquilleuse de Rihanna nous donne ses meilleurs conseils pour bien l'appliquer...

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Pâtes, viande, riz au lait... Si vous voulez vous endormir rapidement, il faut éviter certains aliments au dîner car ils sont bien trop lourds à digérer. D'autres riches en protéines sont par...