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Plus old school que son cousin le roller, le patin à roulette est aussi ouvert aux adultes et nombreuses sont celles qui se lancent. Cette discipline qui requiert sens de l'équilibre et...

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Avec la fermeture des salles de sport, le roller est l'alternative idéale pour s'affiner, maigrir et se muscler tout en se déplaçant. Mode d'emploi pour profiter au mieux de tous les bienfaits sur...

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Vous rêvez d'afficher la silhouette sculptée de Jennifer Lopez sans effort ? Si le projet semble quelque peu ambitieux, nous avons en revanche une série d'astuces efficaces pour lutter contre le...

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La cellulite adipeuse s'invite chez la majorité des femmes et peut très vite devenir leur pire ennemi. Comment s'en débarrasser durablement ? On vous dit tout.

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