Résultats pour microbiome

  • Microbiome cutané : qu'est-ce que cet allié de notre peau ?

    Guide

    Et si les milliards de bactéries présentes sur la peau étaient les garantes d'une belle peau ? Zoom sur le microbiome, aussi appelé microbiote, le premier rempart contre les dérèglements cutanés...

  • Probiotique et ventre gonflé : lesquels, pharmacie, précautions

    Guide

    Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...

  • Ventre plat : ces astuces pour un ventre ferme et tonique

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    Après une grossesse, passé 50 ans ou suite à des excès alimentaires, vous avez pris du ventre. Exercices, sports, aliments… Suivez nos conseils pour retrouver un ventre plat rapidement.

  • Masque anti-rides maison : 2 recettes faciles à faire soi-même

    Il en existe une multitude dans le commerce, sous différentes textures (gel, crème, tissus…). Et si vous créiez le vôtre ? Votre masque anti-rides maison, confectionné sur le moment selon vos...

  • Et si l'on s'intéressait aux secrets du microbiome ?

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    Prévenir les signes de l'âge et les atténuer : c'est une préoccupation majeure pour un très grand nombre de femmes. Et si la réponse se trouvait dans la capacité à rééquilibrer le microbiome de la...

  • Pré, post et probiotiques : différences et bienfaits pour la peau

    Guide

    Notre flore cutanée est composée de milliards de bactéries, des bonnes et des mauvaises. Dans cet équilibre subtil, les pré, post et probiotiques jouent un rôle essentiel. Voici lequel.

  • Les secrets anti-âge de Penelope Cruz

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    Actrice oscarisée et égérie de la marque française Lancôme, Penélope Cruz a su préserver son capital beauté grâce à des astuces anti-âge qui ont fait leurs preuves. Produit chouchou, bons gestes...

  • Quel est le dîner idéal pour la santé ?

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    Beaucoup d'idées reçues circulent sur le dîner "idéal" : sans féculent, juste une soupe et au lit… Voici les règles d'un dîner idéal pour la santé, le sommeil, la ligne, quand on fait du sport ou...

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