Résultats pour je fais attention a ce que je mange je fais du sport tout les jours et pourtant je grossi pourquoi

  • Pourquoi je grossis ? 8 raisons auxquelles on ne pense pas

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    Prise de poids rapide, inexpliquée... Ce que vous pensez être de bonnes habitudes alimentaires ne le sont pas forcément. Tour des causes qui expliquent une prise de poids chez la femme avec les...

  • Ventre gonflé, ballonnements : repas, règles, conseils pratiques

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    Les ballonnements sont fréquents et généralement sans gravité. S'ils sont chroniques et douloureux, mieux vaut consulter ! Quelles sont les causes ? Les meilleurs traitements ? Les aliments anti...

  • J'ai tout le temps faim : pourquoi, que faire ?

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    Vous avez l'impression d'avoir toujours faim et de n'être jamais rassasié(e) ? Mauvaise alimentation, manque de sommeil, médicaments, maladies, règles... Plusieurs raisons peuvent expliquer cette...

  • Régime méditerranéen : recettes et aliments pour s'y mettre

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    Le régime méditerranéen aussi appelé crétois, s'inspire du mode alimentaire des habitants de la Crète. Une méthode minceur qui vous fait perdre du poids tout en prenant soin de votre santé....

  • Brûlure d'estomac : 10 symptômes typiques, causes, remèdes

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    La brûlure d'estomac est fréquente après un repas et peut être favorisée par une position allongée. Quelles sont les causes possibles ? Les symptômes typiques ? Quand s'inquiéter ? Quels...

  • Envie de vomir (nausée) : que faire ? Que manger après ?

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    Vous êtes barbouillée ? Nauséeuse ? Un repas qui est mal passé ou le virus de la gastro peut-être ? Voici les bons réflexes à avoir sur les conseils du Dr Richard Handschuh, médecin...

  • Comment éviter les rougeurs après le sport ?

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    Après l'effort, pour certaines ce n'est pas le réconfort mais... les rougeurs. Et pour reprendre le travail juste après une séance d'abdos-fessiers mieux vaut avoir un plan d'attaque. Nos astuces...

  • Végétarien : définition, oeuf, poisson, que mange-t-il ?

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    Etre végétarien consiste à exclure la consommation de chair animale de son assiette. Quels sont les aliments autorisés dans le végétarisme ? Oeufs ? Poisson ? Laitages ? Existe-t-il un risque de...

  • Perte d'appétit : quelles causes, quand s'inquiéter ?

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    Une perte d'appétit est le symptôme d'un état pathologique, durable ou transitoire. Si elle ne dure que quelques jours, il n'y a pas lieu de s'en inquiéter. Si la perte d'appétit s'installe, alors...

  • Détox du côlon : pour maigrir, comment faire en avril ?

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    En avril, nettoyer son côlon de façon naturelle apporte de l'énergie, améliore la digestion et aide à "dégonfler".

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