Résultats pour faire du step machine

  • Appareil d'apnée du sommeil : pour qui, prix, comment ça marche ?

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    L'apnée du sommeil se caractérise par des réductions ou des interruptions de la respiration pendant le sommeil. Pour remédier à ce trouble majeur, des appareils spécifiques existent. Quel est leur...

  • Pression positive continue : indications, appareil, effets 

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    La Pression positive continue (PPC) est un traitement du syndrome d'apnée du sommeil sévère. Comment cela fonctionne exactement ? Existe-t-il des contre-indications à ce traitement ? Les réponses...

  • Step : le cours de fitness pour mincir en un temps record

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    Qu'est-ce que le step ? Quels sont ses bienfaits ? Quels exercices réaliser ? Comment le pratiquer à la maison ? Découvrez tout sur le step.

  • Méthode Lagree : zoom sur le workout dont tout le monde parle

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    Tout droit venue de Los Angeles, la méthode Lagree allie haute intensité et low impact. Comment ? Grâce au MegaFormer, une machine qui crée de l'instabilité et accentue l'effort. Corps canon à...

  • Appareil Philips pour apnée du sommeil : rappel, liste, risque de cancer ?

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    En juin 2023, plus de 200 personnes ont porté plainte contre Philips dans l'affaire des appareils pour apnée du sommeil défectueux. En cause, la présence d'une mousse insonorisante liée à un...

  • Les meilleurs appareils antirides

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    Afin de prévenir ou estomper les rides, les appareils antirides sont nos meilleurs alliés pour lutter contre le vieillissement de la peau. Sélection des meilleurs appareils aux multiples...

  • Pilates Reformer, le sport parfait pour maigrir et se muscler en profondeur

    Guide

    Plus dur mais aussi plus efficace que la méthode Pilates classique, le Pilates Reformer permet de travailler les muscles en profondeur et en douceur. Qu'est-ce que c'est exactement ? Comment en...

  • Comment bien faire une fente avant ?

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    Pour muscler facilement les fessiers et les jambes, rien de mieux que les fentes avant. Comment bien les réaliser ? Quelles sont ses variations ? Quelle est la différence avec un squat ?...

  • Se tonifier avec l'électrostimulation : test et avis de l'Intégral EMS

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    En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

  • Cellu M6 LPG et cellulite : avis et tarifs sur cet appareil minceur

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    Le Cellu M6 est un appareil doté d'un système de rouleaux et de clapets motorisés qui aide à lutter contre la cellulite, grâce à la technique du palper rouler. Appareil cellu M6, avis, tarif......

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