Résultats pour contracture dorsale

  • Contracture musculaire : symptômes, masser, chaud ou froid ?

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    La contracture musculaire est fréquente (surtout au mollet) chez le sportif et fait mal. Elle est souvent due à un mauvais échauffement ou un manque d'hydratation lors d'une activité physique....

  • Position décubitus : latérale, dorsale, pourquoi ?

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    Le décubitus correspond au positionnement donné au corps d'une personne allongée à l'horizontale. Il existe de nombreuses variantes de cette installation selon la nature des interventions : une...

  • Douleur à l'omoplate : significations, causes et traitements

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    Une douleur ressentie au niveau de l'omoplate est souvent d'origine musculaire ou squelettique. Fracture, traumatisme, nerf coincé, luxation, tendinite, déchirure... Tour des significations d'une...

  • Scoliose : symptômes, corset, quelle opération ?

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    La scoliose est une déviation permanente de la colonne vertébrale. Elle concerne autant les enfants que les adultes, mais survient souvent à l'adolescence. Quels sont les traitements et quels sont...

  • Douleur à l'adducteur : que faire, comment la soulager ?

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    On peut souffrir d'une douleur aux muscles adducteurs après l'effort, par exemple après une série de squats, une séance de musculation ou encore d'équitation. Comment la reconnaître, la soigner et...

  • Crampe abdominale : cause, sport, règles, remède, que faire ?

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    Les crampes abdominales sont des contractions musculaires parfois violentes, longues ou très brèves. Elles sont étroitement liées au fonctionnement du système neurovégétatif. Une prise en charge...

  • Courbature au cou : symptômes, causes, soigner, que faire ?

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    Relativement fréquentes, les courbatures au cou (douleurs cervicales) sont le plus souvent dues à une mauvaise posture, la compression d'un nerf ou à une arthrose. Tour des symptômes, des causes...

  • Mal de dos qui ne passe pas : je fais quoi ?

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    Un mal de dos passe normalement avec du repos et des anti-inflammatoires. S'il persiste, il faut envisager d'autres causes (mauvaise posture, mauvaise démarche, maladies...). Comment savoir ? Qui...

  • Élongation musculaire : la reconnaître et la soigner efficacement

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    Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...

  • Mal de dos : causes, symptômes, solutions, que faire ?

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    Près 80% de la population aura mal au dos au moins une fois dans sa vie. C'est le motif de consultation médicale le plus fréquent. Comment le soulager ? Le prévenir ? Quelle est sa cause ? Une...

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