Guide

Le mal aux dents, ou douleur dentaire signe l'atteinte de la dent ou de son environnement. La cause doit être recherchée et traitée rapidement. Quels traitements pour calmer les douleurs ? Comment...

Guide

Vous avez du mal à vous endormir le soir ? Et du coup la fatigue s'accumule ? Tisane, huile essentielle, respiration, bain chaud, somnifères... Liste des astuces réellement efficaces (ou pas) pour...

Guide

Vous avez tendance à vous assoupir au beau milieu de la journée et vous devez lutter constamment contre l'envie de dormir ? Peut-être êtes-vous atteint de somnolence diurne excessive. Mais comment...

Guide

Une tique accrochée sur la peau doit être retirée au plus vite mais sans laisser sa tête dans la peau. Comment faire ? Avec un tire-tique ? Avec ou sans pince à épiler ? Doit-on mettre de...

Guide

Gingivite, rage de dent et autres douleurs dentaires nous mènent la vie dure. Heureusement, des solutions naturelles existent. Bicarbonate, clou de girofle, ail, vinaigre, huile essentielle de Tea...

Guide

On connaissait déjà les vertus du bruit blanc sur le sommeil. Mais un autre son, celui des bruits "verts" serait aussi efficace contre l'insomnie.

Guide

Recourir à des méthodes naturelles peut contribuer à l'endormissement et éviter les insomnies, réveils multiples ou précoces en pleine nuit. Lavande, huile essentielle de camomille, fleur de...

Guide

Vous avez la grippe, rhume, le nez qui coule, de la fièvre ou de la toux ? Quand on est malade, trouver le sommeil n'est pas une mince affaire ! Alors comment bien dormir et bien récupérer ? Dans...

Forum Massages, bien-être

Quoi faire pour s'endormir facilement sans somnifère?

Guide

La noyade dite "sèche" surviendrait après la baignade, sans eau dans les poumons et sans signe d'alerte. Existe-t-elle vraiment ? Selon l'OMS ? Quels sont les symptômes d'alerte ? Chez l'adulte ?...