Guide

Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

Guide

Envie de changer de coiffure ? Avant de sauter le pas, essayez une nouvelle coupe de cheveux, testez une nouvelle coloration ou même de porter une frange en utilisant une application ou un service...

Guide

Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

Guide

La calorie représente l'énergie apportée par aliment. Les besoins en calories sont variables chez un homme et chez une femme et d'un jour à l'autre selon l'activité. Comment calculer son besoin en...

Guide

Idéal pour gagner du temps le matin, le lissage brésilien permet de lisser les cheveux tout en leur apportant un soin. Combien de temps dure-t-il ? Qu'est-ce qu'un lissage brésilien sans formol ?...

Guide

La varicelle est une maladie qui touche surtout l'enfant et le bébé, mais est plus grave chez l'adulte. Elle provoque des boutons. "Le taux d'incidence des cas est à un niveau d'activité supérieur...

C'est le nouvel ingrédient phare pour une chevelure de rêve… Le romarin est plein de bienfaits ! Découvrez tous les secrets de cette plante aux 1000 vertus.

Guide

Notre corps a besoin d'eau, afin de rester bien hydraté. Particulièrement quand il fait chaud. Mais quelle quantité boire par jour ? Selon notre poids ? Pour une femme ? Un homme ? Quels risques...

Guide

Changer de style, couvrir ses cheveux blancs ou relever sa couleur naturelle... On a toutes une bonne raison de vouloir changer de couleur de cheveux. Découvrez les produits qui respectent vos...

Guide

La brosse à cheveux est un accessoire qu'on utilise presque tous les jours. Au même titre que les pinceaux de maquillage, il est nécessaire de la nettoyer régulièrement pour garder de beaux...