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Gelsemium, Ignatia... L'homéopathie peut être une aide précieuse contre les effets du stress, de l'anxiété, de l'angoisse, avant un examen, la nuit... Quels sont les granules à privilégier ? Les...

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Lorsqu'on arrête de fumer, l'organisme réagit à l'absence de nicotine et s'ensuit des symptômes qui durent de quelques jours à plusieurs semaines. Certains ex-fumeurs peuvent alors se sentir moins...

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Une personne est immunodéprimée lorsque son système immunitaire n'est plus capable de faire face à des agents pathogènes. Elle est à risque de forme grave de Covid-19 et doit se faire vacciner...

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Chaque année en janvier a lieu le Blue Monday, le jour considéré comme le plus déprimant et triste de l'année. Mythe ou une réalité ? Comment y faire face ?

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Le retour du printemps peut être l'occasion de ressentir une baisse d'énergie liée au changement de saison. Pourquoi alors que les beaux jours arrivent ? Que faire contre la fatigue de printemps ?...

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Arrêter de boire de l'alcool a des effets sur le corps : au niveau du ventre, du poids, du foie... Au bout de combien de temps ? Quels effets exactement ? Décryptage avec le Dr Dan Véléa,...

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L'utilisation des antidépresseurs chimiques n'est pas anodine. Des alternatives naturelles, particulièrement efficaces et sans effets secondaires, existent dans la prise en charge d'une déprime...

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Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui peuvent aider à réduire le stress, les troubles du sommeil ou encore à perdre du poids selon son créateur.

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Prise de poids rapide, inexpliquée... Ce que vous pensez être de bonnes habitudes alimentaires ne le sont pas forcément. Tour des causes qui expliquent une prise de poids chez la femme avec les...

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Le millepertuis est une plante médicinale aux propriétés anti-stress et anti-dépressives. Qui peut l'utiliser et comment ? En traitement comprimé, en huile essentielle, en infusion ? Quels sont...