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Le café, boisson la plus consommée dans le monde, est tantôt accusé de tous les maux tantôt encensé pour ses nombreuses vertus. Mais alors, le café est-il bon pour la santé ? Effets, mode...

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Le vinaigre de cidre, dilué dans de l'eau, à jeun le matin par exemple, a de nombreuses vertus pour le foie, le côlon, la digestion, la perte de poids, la rétention d'eau... Mais pas que !

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La carotte, originaire d'Asie, est un des légumes les plus cultivés dans le monde. Sa couleur orange, très réputée, est du, à la présence de pigments, les caroténoïdes. Ce légume a une richesse...

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Douce et rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce, présente toute l'année sur les étals de nos marchés, la banane est un fruit qui fait l'unanimité ! Mais est-elle aussi bonne sur...

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Recettes de cosmétiques maison, exercices de sport à faire dans son salon, idées de manucures inspirantes, gestes d'auto-massage... Voici nos idées d'activités beauté et bien-être ultra cocooning...

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Qui ne s'est pas un jour plaint d'être fatigué ? La fatigue est une manifestation qui peut avoir des dizaines de causes des plus banales aux plus sévères. C'est le dénominateur commun de très...

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Le yoga du visage est une méthode anti-rides naturelle efficace. En quelques minutes par jour, vous ralentissez le vieillissement cutané et entretenez une belle peau qui vieillit bien. Tous les...

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Ce fruit tropical à la chair juteuse et parfumée s'invite aussi bien dans nos desserts que dans nos plats salés, leur conférant une douce saveur exotique. Alors l'ananas est-il aussi bon pour la...

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Créatif, audacieux, innovant, impressionnant et tonique, l'acroyoga est un type de yoga qui séduit par sa polyvalence. Qu'est-ce que l'acroyoga ? Quels sont ses bienfaits et contre-indications ?...

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Réputé pour être un aphrodisiaque, le gingembre possède également de nombreuses vertus très intéressantes pour la santé. Digestion, rhume... Le point sur ses propriétés, utilisations et...