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Certains aliments agissent contre le vieillissement notamment grâce à leur teneur en vitamines, en oméga-3 et en antioxydants. Lesquels sont-ils ? Voici notre top 10.

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Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

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Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

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Perdre du poids durablement, sans trop se priver, c'est l'alléchante promesse du régime Dukan. Cette méthode se découpe en quatre phases, basées sur des menus hyperprotéinés. Focus.

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La zone de la moustache peut parfois être le siège d'un petit duvet disgracieux. Pour l'éliminer, il existe plusieurs solutions. On fait le point.

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Qui ne rêve pas d'une peau douce et nette à l'approche des beaux jours ? Seulement, pour y arriver, il faut passer par la case épilation ! Cire, rasoir, crème épilatoire ou encore laser, il existe...

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L'épilation laser promet de dire adieu aux poils sur le long terme. Mais s'agit-il vraiment d'une méthode définitive ? On vous dit tout sur cette technique de plus en plus appréciée.

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A 60 ans, de nombreuses personnes sont en bonne santé et actives. Et pour maintenir sa santé physique et mentale, il est conseillé de privilégier une alimentation saine, de faire de l'exercice...

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La nouvelle courbe de croissance intègre de nouvelles courbes de croissance, différentes pour les filles et pour les garçons et à interpréter selon l'IMC. En quoi sont-elles plus optimales ?...

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La ride du sourire dessine votre sourire, illumine votre visage et diffuse votre joie, mais mal entretenue, elle peut vous donner un air fatigué, et triste. Avec le temps cette zone se marquera...