Dès que mange, je grossis : que faire ? [Résolu]

C'est malheureux, désormais dès que je mange un peu, j'ai un kilo de plus sur ma balance le lendemain matin. J'ai tenté tous les régimes et perdu beaucoup d'argent. De ce fait, j'en suis réduite à deux yaourts/jour et c'est tout. Jje ne sais plus quoi faire pour perdre du poids et les regimes m'ont ruinée. Merci de vos conseils. Francoise