Perdre du poids rapidement [Fermé]

Bonjour, J'aimerais perdre environ 5 kg et surtout m'affiner au niveau du ventre et des cuisses. Pensez-vous que je pourrai atteindre mon objectif en moins de 3 semaines en courant 20-25 minutes tous les jours ? Merci d'avance de vos réponses :)