tonifier le visage [Résolu]

bonjour,voila je me presente FELFOULA agée de 54 ans je cherche un remede ou une astuce pour tonifier et eclaircir ma peau du visage Je suis en plein prenopause ce qui me pertube en tout , je voudrai savoir si cet etat (les bouffées de chaleur) se repercutent sur ma peau et comment faire?merci