6petit kg a perdre merci pour vos conseils

Bonjour, Alors depuis septembre 2014 je fais du sport tous les jours je malimenter normalment puis vers decembre j'ai compris que l'alimentation etait quelque chose d'importent pour une perte de poid je me suis donc mis a bien manger viande blanche poisson legume ect je suis pas tres nourriture sucré sa se limite a mon petite dejeuner j... Lire la suite