Quel devrait être mon poids normal ?

mimi - Modifié par Gillesstf le 20/04/2011 à 17:11
Chrystel Jolie Messages postés 181 Date d'inscription mercredi 20 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2014 - 25 avril 2011 à 18:14
Bonjour,
j'ai 46 ans je pèse 60 kg pour 1m57
quel devrais être mon poid normal

4 réponses

Gillesstf Messages postés 1531 Date d'inscription mercredi 26 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 21 février 2012 57
20 avril 2011 à 17:15
Bonjour,

celui que vous avez quand vous mangez normalement, équilibré, à votre faim et sans excès...

Plus scientifiquement, il semble que vous soyez dans la partie haute de la "normalité".

Je laisse la place à de plus connaisseurs que moi.
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Chrystel Jolie Messages postés 181 Date d'inscription mercredi 20 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2014 153
22 avril 2011 à 09:14
A mon avis, vous avez juste 5 ou 6 kilos à perdre!
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carolaluciole
25 avril 2011 à 11:42
vous etes parfaite ; ne changer rien ..le dictate des femmes avec 10 kilos de moins que leurs taille ne vaux rien ; il faut compter sur le poids que vous "gardez" le lus longtemps et sans souffrir et sans fin dit "poid de forme " et c'est gagné ; croyez moi vous avez bcp de chance !!,
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Chrystel Jolie Messages postés 181 Date d'inscription mercredi 20 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2014 153
25 avril 2011 à 18:14
vous pouvez par contre maintenir votre poids en faisant du sport par exemple.
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