Maigrir des cuisses

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 Sdk -

Bonjour,

Je suis un régime depuis quelques mois et je fais du sport en parallèle (cardio + renforcement musculaire) mais je n'arrive pas à perdre des cuisses malgré tous mes efforts. J'arrive à perdre de partout sauf de là... 

Avez-vous des astuces à me donner qui ont fonctionné pour vous ? 

Merci ++

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Bonjour 

Merci de donner âge, taille et poids stp

;)


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On a toujours tort d'essayer d'avoir raison devant des gens qui ont toutes les bonnes raisons de croire qu'ils n'ont pas tort ! (Raymond Devos)

 
Réponse 2 / 2

Bonjour, 

J'ai réussi à perdre des cuisses, hanches et ventres en pratiquant la course à pieds...
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