Perdre du poids (Tunisie)

slimenmeriem Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 10 mars 2016 Statut Membre Dernière intervention 10 mars 2016 - Modifié par imagine7 le 12/03/2016 à 18:53
 Utilisateur anonyme - 2 mai 2016 à 16:02
Bonjour,
je veux perdre 5 kilos en deux semaines ! pouvez vous m'aider avec un programme ou un bon plan ? merci d'avance :)

3 réponses

Utilisateur anonyme
10 mars 2016 à 11:33
Bonjour

Impossible. Sans compter que c'est mauvais pour ta santé.

Si tu as du poids à perdre, évite les régimes bidons et consulte un nutritionniste.

:)
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slimenmeriem Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 10 mars 2016 Statut Membre Dernière intervention 10 mars 2016
10 mars 2016 à 11:39
je suis pas sur poids et je pense que consulter un nutritioniste n'est pas si necesaire . je suis à la recherhe de quelques astuces pour m'aider à perdre ces 5kilos ( some healthy tips )
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Utilisateur anonyme > slimenmeriem Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 10 mars 2016 Statut Membre Dernière intervention 10 mars 2016
10 mars 2016 à 12:18
si tu appliques des astuces maison tu vas reprendre le double de ce que tu perds et rentrer dans un effet yoyo

consulter est nécessaire afin d'acquérir les bons gestes pour une alimentation saine au quotidien... et pour que ça puisse durer dans le temps.
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