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Exercices pour muscler les fesses

- - Dernière réponse : philippe..cretegny
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 - 12 mars 2013 à 11:31
Minceur, Forme Posez votre question Signaler
Bonjour,

J'aimerais faire des exercices à la maison pour me muscler les fesses. En plus j'ai de la cellulite à cet endroit également, je ne sais plus quoi faire. Avez-vous des astuces ou des exercices qui marchent ?

Merci pour vos réponses.
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Merci
bonjour, la meilleur méthode c'est la natation ..!
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