Je veux maigrir donnez moi des conseil :(
Axelia78 - - Dernière réponse :
melanieboom
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22 décembre 2014
- 14 déc. 2014 à 09:24
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6 réponses
Salut !
ça va te paraître sûrement un peu bateau comme réponse mais manger équilibrer et pratiquer un sport 2 à 3 fois par semaine c'est l'idéal pour perdre du poids et garder un équilibre sur le long terme. Il faut juste être patiente, perdre 2-3 kilos peut mettre 1 mois ou 2 selon ton métabolisme. Si cela peut te rassurer et t'aider dans tes choix alimentaires au quotidien, tu peux également prendre rendez-vous chez une esthéticienne.
J'espère avoir pu t'aider.
ça va te paraître sûrement un peu bateau comme réponse mais manger équilibrer et pratiquer un sport 2 à 3 fois par semaine c'est l'idéal pour perdre du poids et garder un équilibre sur le long terme. Il faut juste être patiente, perdre 2-3 kilos peut mettre 1 mois ou 2 selon ton métabolisme. Si cela peut te rassurer et t'aider dans tes choix alimentaires au quotidien, tu peux également prendre rendez-vous chez une esthéticienne.
J'espère avoir pu t'aider.
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Heu Elodie tu veux surement dire Dieteticienne et non Estheticienne !!! :)
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