Posture

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30 octobre 2014
- - Dernière réponse :  Elodie - 7 nov. 2014 à 12:30
bonjour comment avoir un ventre plat] et une belle posture
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Merci
Bonjour,

Pour la posture je te conseillerais un sport tel que la danse, l'équitation ou le yoga. Ce sont des sports qui demandent de travailler son maintien et sa souplesse.

Pour le ventre plat, pratique un sport, fais des abdos et tu obtiendras à force de travail un ventre plat !

J'espère que mes conseils pourront t'aider :)

Bonne journée
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