Comment analyser l'augmentation de l'obésité ?

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 Utilisateur anonyme -
nutrition + inactivité, j'ai une solution qui me stabilise à 90 kg à la place de 104 (mon max en Meuse !)

1 réponse


je suis coach en bien être et contrôle de poids et je m'appelle marc. pour analyser l'augmentation de l'obésité, il y a de nombreux facteurs. la sédentarisation des gens et le fait de rester sur une chaise toute sa journée n'arrange pas la prise de poids. le "snacking", les plats tout prèt en GMS ou les pizzas et autres kebabs font que les repas sont deséquilibrés et déstructurés. avec cela, il est sur que l'on prend du poids. le stress, la pollution, le sucre dans tous les aliments de nos jours ne sont pas meilleurs.