Regime IG

Utilisateur anonyme - 17 mars 2014 à 18:30
 Utilisateur anonyme - 17 mars 2014 à 19:28
Quelqu'un peut me dire si le régime IG est bien, j'ai tendance à faire le yoyo..
Merci de me conseiller
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2 réponses

begonie Messages postés 79772 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 29 septembre 2022 15
17 mars 2014 à 19:20
Bonjour.

" j'ai tendance à faire le yoyo.. "

Comme la majorité des gens qui se lancent dans des régimes, celui-ci comme n'importe quel autre produira le même effet. Plus tu essaie des régimes " sauvages ", plus il y a un risque de reprendre le double de ce que as perdu.

C'est bien plus sérieux et plus prudent d'aller voir un médecin-nutritionniste et de suivre ses conseils tout en pratiquant une activité physique régulière.
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Utilisateur anonyme
17 mars 2014 à 19:28
Merci beaucoup pour tes conseils
Bonne soirée
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