Le régime adapté.

Résolu/Fermé
fraise31 Messages postés 8 Date d'inscription dimanche 4 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 août 2013 - 6 août 2013 à 21:57
begonie Messages postés 79885 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 - 10 août 2013 à 12:10
Bonjour,
J'aimerais suivre un régime pour ne pas prendre poids.
Je ne souhaite pas prendre de kilos.
Quel régimes me conseiller vous?

4 réponses

stf_la sudiste Messages postés 20427 Date d'inscription jeudi 30 juin 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 5 janvier 2022 122
7 août 2013 à 16:22
bonjour,

ce n'est pas un régime qu'il vous faut mais une alimentation équilibrée.... surtout l'été, nous mangeons en principe beaucoup de salade et de viandes grillées donc pas de soucis avec cela !!! et sachez également vous faire plaisir

c'est cela le meilleur régime au monde !!!!!
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Bonjour,

Moi je te conseille Weight Watchers en ligne. Ce n'est pas un régime trop trop stricte mais il faut être constante. Tu connais ?
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Utilisateur anonyme
8 août 2013 à 19:22
tu pèse combien?
Tu fait quel taille?
Tu as quel âges?
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fraise31 Messages postés 8 Date d'inscription dimanche 4 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 août 2013
8 août 2013 à 19:26
Je fais 1m67.
45kg.
15 ans :)
Je faisais 48kg avant...
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Utilisateur anonyme
9 août 2013 à 11:21
Tu n'a pas besoin de régime!!
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begonie Messages postés 79885 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 octobre 2022 15
10 août 2013 à 12:10
Bonjour.

zaïneb = fraise !

Tu arrêtes maintenant avec ce jeu de pseudos ! Et écoute ton médecin et tes parents ...

Je ferme cette question.
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