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Je n'arrive pas à maigrir

Bea23 - 25 juin 2013 à 10:18
stf_la sudiste Messages postés 20425 Date d'inscription jeudi 30 juin 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 5 janvier 2022 - 25 juin 2013 à 18:18
Bonjour,

Besoin de votre aide. Je veux maigrir mais je n'arrive pas à ne pas manger entre les repas.
Vous y arrivez ? J'aimerai avoir vos astuces.

Merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
julia
25 juin 2013 à 11:42
Coucou,

Trop dur de pas manger entre les repas je sais ce que c'est. Depuis peu, je me suis reprise en main et j'essaie de grignoter le moins possible. Et quand ça m'arrive... Je mange des fruits du style banane, pomme, fraise !! Tu as déjà essayé ?
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stf_la sudiste Messages postés 20425 Date d'inscription jeudi 30 juin 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 5 janvier 2022 119
25 juin 2013 à 18:18
coucou,

la banane est interdite dans tout régime ..... mais je suis d'accord avec les autres fruits !!! ou quand on a faim, on peut prendre une boisson style protéinée, c'est pas mal aussi pour couper la faim !!!!
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