Intérieur des cuisses et ventre

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Bonjour,

Quels exercices de gymnastique servent à perdre le gras à l'intérieur du haut de la cuisse et quels exercices (abdominaux)sont conseillé aux personnes ayant un dos fragile ?

Merci de votre réponse surtout concernant les cuisses.

1 réponse

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Bonjour Hello Kitty,

si c'est à Julie FERREZ notre coach minceur que vous souhaitez poser votre question, je vous invite à le faire directement dans la discussion qui lui est dédiée ici :
https://beaute.journaldesfemmes.com/forum/affich-116528-posez-vos-questions-a-julie-ferrez-coach-minceur#newanswer

Bon début de semaine, et à bientôt j'espère