Ventre plat??

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24 avril 2020
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Bonjour,
Suite à ma grossesse (ma fille a deux ans), je n'ai jamais retrouvé ma taille initiale. j'ai pris du ventre, des hanches (je fais du 42 au lieu du 40), et j'ai toujours 4 kilos en trop (69 kilos pour 1m76)...
avez vous des conseils à me donner pour retrouver un ventre plat? d'autant plus que maintenant, le moindre écart alimentaire est fatal...
Merci,
flaminia
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Bonjour flaminia,

si c'est à Julie FERREZ notre coach minceur que vous souhaitez poser votre question, je vous invite à le faire directement dans la discussion qui lui est dédiée ici :
https://beaute.journaldesfemmes.com/forum/affich-116528-posez-vos-questions-a-julie-ferrez-coach-minceur#newanswer

Bon début de semaine, et à bientôt j'espère