Un régime antillais parfait pour garder la ligne
Nathalie - - Dernière réponse : annalinna - 23 févr. 2012 à 16:43
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3 réponses
Meilleure réponse
bonjour,
je cuisine antillais aussi, et je partage votre avis: la cuisine antillaise est bonne pour la santé.
Je m'achète mes ingrédients via un site antillais lamaisondesantilles.com et puisque c'est des aliment venu fraîchement des antilles, les goûts ressortent encore plus, c'est vraiment délicieux.
je cuisine antillais aussi, et je partage votre avis: la cuisine antillaise est bonne pour la santé.
Je m'achète mes ingrédients via un site antillais lamaisondesantilles.com et puisque c'est des aliment venu fraîchement des antilles, les goûts ressortent encore plus, c'est vraiment délicieux.
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Garder la ligne
Pour garder une ligne de rêve, il ne faut essayer n'importe qu'il régime, mais plutôt choisir la bonne alimentation et la bonne activité sportif. La diversification des aliments est essentielle. Ainsi, vous devez manger les légumes et fruits dans chaque repas.
Site supprimé. La modération
Pour garder une ligne de rêve, il ne faut essayer n'importe qu'il régime, mais plutôt choisir la bonne alimentation et la bonne activité sportif. La diversification des aliments est essentielle. Ainsi, vous devez manger les légumes et fruits dans chaque repas.
Site supprimé. La modération
Perdre du gras de ventre
Pour perdre du gras de ventre, il est nécessaire de modifier vos habitudes alimentaires. En changeant certains des aliments que vous mangez, vous pouvez réduire considérablement la quantité de calories que vous absorbez tout en augmentant la quantité de nutriments et manger plus sain. Les aliments tels que le pain blanc, pâtes, pommes de terre et riz blanc sont riches en glucides raffinés et devraient être retirés de votre régime alimentaire. Ils contiennent moins d'éléments nutritifs et de vitamines. Mangez plutôt du riz brun et du pain de blé entier. Pour avoir un ventre muscler, il faut du travail et du temps.
Pour perdre du gras de ventre, il est nécessaire de modifier vos habitudes alimentaires. En changeant certains des aliments que vous mangez, vous pouvez réduire considérablement la quantité de calories que vous absorbez tout en augmentant la quantité de nutriments et manger plus sain. Les aliments tels que le pain blanc, pâtes, pommes de terre et riz blanc sont riches en glucides raffinés et devraient être retirés de votre régime alimentaire. Ils contiennent moins d'éléments nutritifs et de vitamines. Mangez plutôt du riz brun et du pain de blé entier. Pour avoir un ventre muscler, il faut du travail et du temps.