Résultats pour tout les exercice de kine pour la capsulite rétractile

  • Ultrasons en kiné : indications, séance, effets secondaires

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    Les ultrasons sont utilisés en kinésithérapie pour traiter de nombreux troubles musculo-articulaires. En quoi consiste cette technique ? Est-elle efficace ? Quelles sont les contre-indications ?...

  • Kiné respiratoire et bronchiolite : recommandée ou pas ?

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    Certaines techniques de kiné respiratoire ne sont plus recommandées chez le bébé de moins d'un an qui a sa première bronchiolite. Lesquelles ? Qui consulter quand bébé est encombré ? Que peut...

  • Electrostimulation : dangers, comment ça fonctionne ?

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    L'électrostimulation transcutanée (TENS) stimule électriquement un muscle ou un nerf dans le but de soulager la douleur (chronique). Elle est pratiquée par un kiné. Quel est l'intérêt de...

  • Balnéothérapie : définition, bienfaits, pieds, ordonnance

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    La balnéothérapie regroupe les soins effectués en eau douce chauffée. Elle se pratique en piscine, accompagnée d'un masseur-kinésithérapeute pour des soins de rééducation après une maladie ou un...

  • Pilates au mur : 5 exercices pour se tonifier sans appareil

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    Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

  • Quel est le rôle d'un kinésithérapeute ? Quand y aller ?

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    Le kinésithérapeute participe à la rééducation et la réhabilitation des personnes ayant des troubles moteurs ou respiratoires, d'origine traumatique ou liés à des maladies chroniques.

  • Drainage lymphatique (manuel) : massage, bienfaits, tarif

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    Le drainage lymphatique manuel est une méthode de massage (visage, ventre, jambes...) qui consiste à améliorer la circulation lymphatique. Quelles sont les indications ? Peut-on se faire...

  • Les 5 meilleurs exercices pour avoir un ventre plat

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    Relâchement abdominal, poignées d'amour... Voici 5 exercices faciles et efficaces pour perdre du ventre sans bouger de chez soi.

  • 12 exercices d'étirement pour s'assouplir en douceur

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    Que vous soyez une sportive chevronnée ou occasionnelle, les étirements sont indispensables pour récupérer, chasser les courbatures et gagner en souplesse. Découvrez ces quelques gestes simples...

  • 10 exercices pour s'affiner les jambes à la maison

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    Quelques exercices et une petite dose de motivation suffisent pour maigrir des cuisses. Voici 10 exercices à réaliser chez soi pour s'affiner les jambes.

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