Guide

Avec les années, perdre du poids peut s'avérer plus difficile, notamment après 60 ans. Heureusement, avec quelques ajustements, il est tout à fait possible de dégommer les kilos qui nous...

Guide

A 60 ans, de nombreuses personnes sont en bonne santé et actives. Et pour maintenir sa santé physique et mentale, il est conseillé de privilégier une alimentation saine, de faire de l'exercice...

Guide

Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

Guide

Le cap des 60 ans se passe dans, mais aussi sur la tête ! Longueur des cheveux, poivre et sel assumé, lunettes... Trouvons la coupe de cheveux qui vous fera aimer votre âge sans effort.

Forum Minceur

Bonjour, Merci de me dire comment faire pour perdre du ventre et du haut du corps ou j'ai des kilos de trop!! j'ai pris ca en deux ans et j'aimerai...

Forum Minceur

Pour perdre 10 kg on m'a conseillé de supprimer le dîner. que pensez vous de ça?

Guide

Même après 60 ans, les rides peuvent être atténuées à condition de trouver la meilleure crème anti-rides possible. Qu'il s'agisse des rides au niveau du contour des yeux, du front ou d'ailleurs,...

L'indice de masse corporelle aussi appelé "IMC" est un calcul qui permet de savoir si notre corpulence est normale, si on est surpoids, obèse voire en obésité morbide.

Guide

Comment se maquiller pour effacer ses rides ? Quelles techniques appliquées sur une peau mature ? Quel maquillage des yeux adopter ? Voici tout ce qu'il faut savoir pour bien se maquiller après...

Forum Minceur

Bonjour, J'ai beau manger équilibré, faire du sport, et me tenir au crédo des "5 fruits et légumes par jour", mais rien n'y fait, je ne perds pas ...