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L'IMC est un bon reflet de l'adiposité. Chez les enfants et adolescents, il se calcule comme celui des adultes, en fonction de son poids, sa taille, son âge et son sexe, mais ne s'interprète pas...

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Le zinc est connu pour son action sur la peau, les ongles et les cheveux, et pour ses propriétés antioxydantes contre le stress. Ses vertus ne s'arrêtent pas là. En cure, il intervient au niveau...

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Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

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Inflammation aiguë de la gorge et plus particulièrement des amygdales, l'angine fait mal. Tisane, huile essentielle, gargarisme... Liste des solutions naturelles, à portée de mains, pour apaiser...

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Perdre du poids efficacement tout en maintenant la masse musculaire, tel est le principe du régime sportif. Zoom sur cette méthode minceur.

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Pourquoi l'acné apparait à la ménopause ? Quels sont les traitements esthétiques efficaces contre les boutons ? Quels cosmétiques anti acné adopter après 50 ans ? Comment soigner l'acné au...

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La mycose du pied ou de l'orteil ("pied d'athlète") est très contagieuse. Elle se manifeste habituellement entre les orteils, sur les ongles ou sous la plante des pieds. Les bons traitements avec...

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La carie dentaire est une infection de la dent très fréquente, favorisée par une alimentation riche en sucre ou une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Conseils pour la reconnaître et la soigner...

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Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...