Arrêter de se ronger les ongles...

faire poser des faux ongles en gel. Ils seront beaucoup trops jolis pour les attaquer et surtout très , très durs donc inataquables. Vous serez également très fier d'avoir de jolies mains et alors vous aurez envie de les respecter. Essayer cela représente un petit investissement qui en vaut la peine.

Bonsoir, merci de ne pas me laisser dans cette vieille détresse ! je vais tenter de suivre les conseils de Rose dans un premier temps, puis, au besoin, ceux de cricri !
Merci encore !

Pensez à les chouchouter tous les jours au lieu de les agresser.
Au bout de quelques jours, vous les verrez changer , ce qui vous incitera à poursuivre vos efforts.
Si vous avez envie de mordiller quelque chose et si vous n'avez pas de problèmes cardiaques, achetez des bâtons de bois de réglisse en pharmacie, ce peut-être un substitut ( valable également pour les fumeurs!!!)
Bon courage et donnez de vos nouvelles dans un mois.....
Amicalement

Ah et en plus j'adore les batons de réglisse !
Promis je vous fais un bilan d'ici un mois :D

Alors je vais suivre vos conseils et me lancer :)
Je reviendrais vous dire ce qu'il en est, un GRAND merci !!

J'attends avec impatience de vos nouvelles:-)) et surtout ne venez pas me griffer apres (sourire)

Bravo Crashounette !!

Mon épouse se ronge aussi les ongles depuis toujours mais n'a pas encore comme vous trouvé le moyen d'arrêter ! Je me dis parfois que cc'est sans doute aussi difficile que d'arrêter de fumer, qu'en pensez vous ?

En tout cas, encore bravo

Bravo d'avoir atteint le but! C'est bien joli!
Quel conseil vous a été le plus utile? Continuez car, moi qui vous donnais des conseils me sens toujours au bord de la rechute....
Bises à vous.

Coucou Rose, Je vous dirais que c'est jamais complètement gagné, j'ai peur que s'ils se cassent, je me remette instantanément à les ronger...

Les conseils les plus utiles ?
Eh bien tout d'abord, j'ai posé des faux ongles, mais pas longtemps, car j'avais tendance non pas à les grignoter, le plastique étant bien trop dur et épais, mais je mordillais, ca finissait rapidement par devenir horrible. Mais ça a permis de commencer à les laisser pousser.

Bien que courts encore, j'ai mis dessus un vernis très foncé (bleu marine). Pas vraiment esthétique surtout sur les ongles ras, mais psychologiquement, le fait de les "voir" tout le temps, me rappelait ma motivation pour arrêter !

Là aussi, je n'ai pas fait cela très longtemps, car ils ont commencé à être assez "longs" pour être jolis dirons nous, alors j'ai commencé à mettre un vernis de couleur rose pale et un durcisseur.
Sur la photo, il n'y a que le durcisseur.
Je m'astreins surtout à ne pas les mettre dans ma bouche, de sorte à ne surtout pas les fragiliser, et j'en prends grand soin: poussage et coupe de cuticules, nettoyage, coupe, limage... Tout ceci est très nouveau, mais je me dis que plus j'en prendrais soin, plus ils seront solides et cela m'incite à ne pas les abimer.

Je ne sais si ces quelques conseils peuvent vous aider, mais en tout cas Rose, tenez bon !!!

Bises ;-)

Félicitations !!!
Et alors du coup, tu les vernis, tu en prends soin et tout ?

et encore... Félicitations !!! :-D

Bonsoir,
Oui c'est exact .Grave oubli: j'avais oublié de mentionner la conte-indication de la réglisse à celles qui souffrent d'hypertension!!!!
Je confirme que la sérénité aide beaucoup à régler ce problème...
Où en est Crashounette avec ses ongles???A-t-elle tenu le coup???

Coucou chère Rose !!
Pour ma part, c'est une mission accomplie, haut la main, si je puis dire :-D
Féminine jusqu'au bout des ongles ;-)
Et hop une photo de mes jolis ongles :-p

bisoussssssssssssss

roh pas de commentaire sur mes jolis ongles ?

lol

Félicitations :-)