Comment perdre du ventre ?
elki
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Modifié par Gillesstf le 7/05/2011 à 17:26
Chrystel Jolie Messages postés 181 Date d'inscription mercredi 20 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2014 - 30 août 2011 à 12:23
Chrystel Jolie Messages postés 181 Date d'inscription mercredi 20 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 7 octobre 2014 - 30 août 2011 à 12:23
A voir également:
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7 réponses
linter_Youna13
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9 mai 2011 à 16:57
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Bonjour Elki,
Voici des petites exercices maison :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2075090-exercices-pour-perdre-du-ventre/
Voici des petites exercices maison :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2075090-exercices-pour-perdre-du-ventre/
Chrystel Jolie
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24 mai 2011 à 14:05
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Les abdos...:)
Chrystel Jolie
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30 mai 2011 à 12:40
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Je pense avoir compris mais pourrais-tu être plus clair dans ton explication??
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Chrystel Jolie
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5 juil. 2011 à 09:34
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Essayes ce site Jiwok...:)
Chrystel Jolie
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6 juil. 2011 à 14:41
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C'est un site qui est géré par des pros du coaching en ligne...lances-toi..
bonjour, vous êtes un peu en sur-poids ...!
Gillesstf
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25 août 2011 à 18:04
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Bonjour,
Le calcul de l'IMC donne un résultat à la limite entre un poids normal et un surpoids.
Je ne pense pas qu'il faille s'alarmer, puisque c'est un poids normal. Simplement surveiller et si besoin, mincir du ventre comme le dit elki, pour rester du bon côté...
Le calcul de l'IMC donne un résultat à la limite entre un poids normal et un surpoids.
Je ne pense pas qu'il faille s'alarmer, puisque c'est un poids normal. Simplement surveiller et si besoin, mincir du ventre comme le dit elki, pour rester du bon côté...
Chrystel Jolie
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30 août 2011 à 10:00
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Tout vient de l'alimentation pour commencer..
Si vous arriver à trouver et balancer une bonne alimentation, lors de vos séances de sport les effets vont se faire ressentir assez vite..:)
J'ai perdu 3 kilos depuis que je me suis mis à manger différemment et je fais du sport 3 fois par semaine..:)
Si vous arriver à trouver et balancer une bonne alimentation, lors de vos séances de sport les effets vont se faire ressentir assez vite..:)
J'ai perdu 3 kilos depuis que je me suis mis à manger différemment et je fais du sport 3 fois par semaine..:)
Chrystel Jolie
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30 août 2011 à 12:23
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:)
10 mai 2011 à 17:40
Modifié par Gillesstf le 11/05/2011 à 09:44
Et je pense même que ces exercices peuvent être faits par femmes et hommes.
26 mai 2011 à 13:32